ขอบคุณรูปภาพทั้งหมดจาก ผู้เล่น Gunks
เทือกเขา Shawangunk ตั้งอยู่ใน Ulster, Sullivan และ Orange County เป็นศูนย์กลางของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายใน Hudson Valley
คุณรู้หรือไม่ว่าหุบเขาฮัดสันเป็นที่ตั้งของนักไตรกีฬา นักกีฬาความอดทน และนักวิ่งชั้นนำ หากคุณอาศัยอยู่ในหุบเขาฮัดสัน คุณย่อมรู้จักภูเขา Shawangunk อันงดงามอย่างแน่นอน แต่คุณอาจไม่ทราบว่าเทือกเขามีความสำคัญต่อผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส นักไตรกีฬา และธุรกิจในพื้นที่เพียงใด ผู้เล่น Gunksดำเนินรายการโดย Glenn LaPolt และ Jeff Weiss อำนวยการสร้างโดย Tom Hein สำรวจความสำคัญ “ทหารเสือสำหรับภูมิภาคและผู้อยู่อาศัย”
Weiss และ LaPolt บันทึกตอนของพอดคาสต์
Glenn LaPolt คือใคร?
Glenn LaPolt เป็นครูสอนประวัติศาสตร์อันเป็นที่รักที่ Wallkill Senior Excessive และเป็นชาว New Paltz การเติบโตในหุบเขามีอิทธิพลอย่างมากต่อความรักในการวิ่ง ปั่นจักรยาน และว่ายน้ำของเขา “ฉันมีความเชื่ออย่างมากในการขยับกล้ามเนื้อ เปลี่ยนความคิด” LaPolt ผู้รักการออกกำลังกายเพื่อประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจกล่าว เป็นผู้เชื่อมั่นในการออกกำลังกายสำหรับทุกคน รวมถึงเด็กๆ ด้วย นั่นคือเหตุผลที่เขาเริ่มและเข้าร่วมการแข่งขันและการแข่งขันสำหรับเด็กหลายรายการ SOS 4 เด็กที่นี่ในหุบเขาฮัดสัน LaPolt ได้สร้างสถิติการแข่งขันด้วยการเข้าร่วม Iron Males สองคน, Half Iron Males หลายรายการ, ไตรกีฬา SOS 12 ครั้ง, The Blue Hill Cabin Problem และ Stage of the Eight Bridges เขาว่ายน้ำจาก Poughkeepsie ไปยังสะพาน Newburgh-Beacon ด้วยซ้ำ (เพราะอะไรล่ะ?)
Glenn LaPolt (ด้านหน้า) และทีมพอดคาสต์ที่ Pilates of New Paltz
“สิ่งที่ทำให้ Hudson Valley และ Shawangunks มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวคือการเข้าถึงของพื้นที่นั้น ๆ ฉันสามารถออกจากสวนหลังบ้านใน LaPolt, New Paltz ออกไปที่ทางเดินหรือถนนรถแล่น” เขากล่าว ไม่มีสถานที่อื่นใดในสหรัฐอเมริกาที่เหมือนกับภูมิภาคนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการฝึกไตรกีฬา ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมนักกีฬาประเภท endurance จำนวนมากจึงฝึกฝนในภูมิภาคนี้
พอดคาสต์ที่อุทิศให้กับ ‘The Gunks’
ผู้เล่น Gunks พอดคาสต์เริ่มขึ้นในเดือนเมษายน 2022 เมื่อ Weiss แนะนำให้เขาและ LaPolt สร้างพอดคาสต์เกี่ยวกับเขา ความท้าทายในห้องโดยสาร Blue Hill. Weiss เป็นขี้ยาด้านฟิตเนสที่เป็นประธานการแข่งขัน Blue Hill Cabin Problem เข้าร่วมในฐานะผู้อำนวยการการแข่งขัน SOS 4 Youngsters และทำงานร่วมกับ LaPolt เพื่อช่วยเหลือการแข่งขันรายการอื่นๆ เช่น The Below the Stars ที่ Morningstar ระยะทาง 5.5 ไมล์ และกิจกรรมปั่นจักรยาน Restoration Experience
The Blue Hill Cabin Problem เป็นการแข่งขันที่เริ่มโดย LaPolt “ฉันมีกระท่อมของครอบครัว ฉันชอบใช้เวลาอยู่ที่นั่นเสมอ ขณะที่ฉันกำลังขับรถอยู่วันหนึ่ง ฉันนึกถึงก [cycling] แข่งกันที่ห้องโดยสาร” LaPolt กล่าว ในการแข่งครั้งแรก เขามีเพื่อนเจ็ดคนและเส้นทางคือจาก New Paltz ถึง Denning วันนี้งานยุ่งมากโดยมีนักแข่งจำกัด 80 คนและสี่คันให้เลือก (Cabin Problem Full มอนตี้, Cabin Problem Originale, Fondo และ Fonduece) ยอดนิยม
มีแขกรับเชิญที่มีชื่อเสียงหลายคนในพอดคาสต์ รวมทั้งดอน เดวิส ผู้ก่อตั้ง SOS ไตรกีฬา; Phil Vondra ผู้ทำลายสถิติการปีนยอดเขา Catskill 33 ครั้งในสามวัน 10 ชั่วโมง นั่นหมายถึงความสูงทั้งหมด 32,000 ฟุตและการปีนเขา 104 ไมล์ Elise Bacon ผู้ก่อตั้ง เกี่ยวข้องกับ นิว พัลทซ์ พิลาทิส; ไมค์ ฮาลสเตด, ผู้รอดชีวิตจากโรคมะเร็ง/โรค MS ในพื้นที่ และคนอื่นๆ ที่อยู่ในทัวร์จักรยานทั่วประเทศเพื่อขอความช่วยเหลือ
“ภูมิภาคนี้เป็นบ้านของใครก็ตามที่เป็นนักไตรกีฬา นักวิ่งที่มีความอดทน และนักปีนเขา เรามีผู้คนที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้อาศัยอยู่ท่ามกลางพวกเราด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตน” LaPolt กล่าว เมลิสสาภรรยาของเขาเคยปรากฏตัวในพอดคาสต์หลายครั้ง นักกีฬาความอดทนที่จบการแข่งขัน Iron Man แข่งขันไตรกีฬา SOS เจ็ดครั้ง และมีส่วนร่วมในการสวมชุด SOS 4 Youngsters ฟิตเนสเป็นเรื่องครอบครัว เนื่องจาก LaPolt กล่าวว่าเขาเป็น “หุ้นส่วนในอาชญากรรม”
ดอน เดวิส ผู้ก่อตั้ง SOS Triathlon
ผู้เล่น Gunks จะนำเสนอในเร็วๆ นี้ แคทเธอรีน สวิตเซอร์แลนด์ผู้หญิงคนแรกที่วิ่งบอสตันมาราธอน และชาวฮัดสันแวลลีย์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอ พอดคาสต์เป็นที่รู้จักกันในการบันทึกที่ธุรกิจในท้องถิ่นใกล้กับ Shawangunks เบสแคมป์นิว พัลทซ์ พิลาทิส และ Rabble Rising Buns. ตอนใหม่ของพอดคาสต์ออกมาทุกเช้าวันอังคาร
มีหลายวิธีในการฟังพอดแคสต์ เช่น การโทรออก ผู้เล่น Gunks บน Apple Podcast หรือ Spotify (หรือเพียงแค่ฟังและเรียนรู้เพิ่มเติม) ที่นี่). อย่าลืมสอบถามเกี่ยวกับการริเริ่มที่สำคัญสำหรับปีใหม่ รวมถึงการแข่งขันกีฬาเพื่อหาเงินบริจาคให้กับผู้ติดสุรา
ที่เกี่ยวข้อง: 3 Hudson Valley Podcast ตรวจสอบอาหาร การเกษตร และอาหารท้องถิ่น
#ผเลน #Gunks #เฉลมฉลองกฬาและชวตใน #Hudson #Valley
