“], “ตัวกรอง”: { “nextExceptions”: “img, blockquote, div”, “nextContainsExceptions”: “img, blockquote” } }”>
สำหรับการเข้าถึงการฝึกอบรม อุปกรณ์ และการครอบคลุมการแข่งขันทั้งหมดของเรา รวมถึงแผนการฝึกอบรมพิเศษ ภาพถ่าย FinisherPix ส่วนลดกิจกรรม และแอป GPS >”,”title”:”in-content-cta”,”kind”:”hyperlink “}}” > ลงทะเบียนภายนอก+
หากคุณเป็นเหมือนนักกีฬาหลายประเภทส่วนใหญ่ ไตรกีฬาเป็นทั้งไลฟ์สไตล์และเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของสิ่งที่กำหนดว่าคุณเป็นผู้ที่สนใจในกีฬา สุขภาพ และกิจกรรมกลางแจ้ง (แม้ว่าจะไม่ใช่ตามลำดับเสมอไป): ไตรกีฬาในสัปดาห์นี้ แต่นักปีนเขาคนต่อไปและฤดูร้อนคุณอาจเลือกที่จะตั้งแคมป์สำหรับการแข่งขันครั้งต่อไป
ด้วยเหตุนี้ เราจึงได้รวบรวมคำแนะนำฉบับย่อสำหรับสมาชิก Inside+ อันดับต้น ๆ ของปี 2023 ที่ทำให้เลือดนักกีฬาสูบฉีด ไม่ว่าจะเป็นการว่ายน้ำ ขี่จักรยาน วิ่งหรือปีนเขา เดิน พักผ่อน และเมื่อคุณพร้อมที่จะเข้าร่วมในสิทธิประโยชน์เหล่านี้ ก็ดำเนินการต่อและ เปิดใช้งานการเป็นสมาชิกภายนอก+ ของคุณวันนี้.
ตัวแยกพาร์ติชัน
ไลบรารีวิดีโอ Multi-Sport การตรวจสอบภายนอก
กำลังมองหาวิดีโอคุณภาพสูงแบบไม่มีโฆษณาเพื่อเอาไว้เล่นขณะสวมรองเท้าผ้าใบอยู่หรือเปล่า? บางทีคุณอาจกำลังมองหาแรงบันดาลใจที่จะออกไปที่ประตูในระยะยาว? หรือคุณแค่พยายามตื่นเต้นกับการแข่งขันในวันพรุ่งนี้
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด สมาชิกจะสามารถเข้าถึงไลบรารีวิดีโอของ Exterior Watch ซึ่งรวมถึงรีเพลย์การแข่งขันที่ผลิตและตัดต่ออย่างมืออาชีพหลายสิบรายการ และฟุตเทจการแข่งขันทั้งหมด รายการโปรดบางส่วนของเราคือ:
สรุปการแข่งขันโอเชียนไซด์ 70.3 2022
การเปิดฤดูกาลนี้เป็นพายุคลังสินค้าที่มีมือโปรที่ดีที่สุดบางคนแย่งชิงสล็อตชิงแชมป์โลกและเงินรางวัลต้นฤดูกาล เราได้เห็นสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับการมาถึงของ American Taylor Knibb และการประกาศอย่างเป็นทางการว่าเป็นการแข่งขันของผู้ชายที่มีการเปลี่ยนผู้นำหลายครั้งและการจบการแข่งขันแบบสปรินต์
ไอรอนแมน 70.3 ชิงแชมป์โลก ผู้หญิง และ ของผู้ชาย การแข่งขันเต็มรูปแบบ
หากคุณกำลังจะสละเวลาดู 70.3 ทั้งหมดตั้งแต่ต้นจนจบ นี่ล่ะ! สำหรับ ผู้หญิงพิธีราชาภิเษกของ St. Knibb ในขณะที่เขาครองตำแหน่งระดับโลกเพื่อคว้าชัยชนะ ถนนจอร์จสร้างเสร็จแล้ว ข้างใน การแข่งขันของผู้ชายการเปลี่ยนแปลงความเป็นผู้นำและความผันผวนที่เด่นชัดทำให้การแข่งขันสั่นคลอนซึ่งเราคิดว่าไม่น่าตื่นเต้น
อินเดียน เวลส์ 70.3 ฟูลเรซ
การจองฤดูกาล 70.3 ในอเมริกาเหนือที่เริ่มต้นและสิ้นสุดในแคลิฟอร์เนีย กิจกรรมที่มีดาราคับคั่งเมื่อสิ้นสุดฤดูกาลนี้ ได้เห็นการไถ่โทษบางอย่างสำหรับ Sam Lengthy และ Paula Findlay ซึ่งได้รับบทลงโทษบนโพเดี้ยมในการแข่งขันชิงแชมป์โลก 70.3 ดึง Tamara Jewett ที่มีเท้าเร็วออกมาเพื่อชิงตำแหน่ง
อปท.ทัวร์
เป็นการยากที่จะเลือกอีเวนต์ที่น่าตื่นเต้นที่สุดจากทัวร์มืออาชีพของ PTO ดังนั้นให้เริ่มตั้งแต่ต้นด้วย Canadian Open จากนั้นชม Collins Cup ที่ไม่เหมือนใครก่อนจะจบด้วย US Open ในดัลลัส แต่ละอีเวนต์มีสนามแข่งระดับแชมป์โลกและเงินรางวัลเพียงพอสำหรับการแข่งขันที่ลึกล้ำยิ่งกว่าโพเดี้ยม หากคุณดูเพียงรายการเดียว: ลองดูสิ ชัยชนะที่ก้าวหน้าของ Collin Chartier ที่ US Open ใน Dallasที่ซึ่งความร้อนของเท็กซัสทำให้สตาร์ฟิลด์กลับหัวกลับหาง
ชุดไตรกีฬาซูเปอร์ลีก
Tremendous League สามรอบแปดเหตุการณ์เป็นอีกหนึ่งซีรีส์ที่ยากที่จะลดระดับให้เป็นวิดีโอที่ต้องดู ข่าวดีก็คือรูปแบบที่ไม่ซ้ำกันนี้เหมาะสำหรับการเล่นวิดีโอสั้น ๆ ที่น่าตื่นเต้นพร้อมการเปลี่ยนแปลงผู้นำ “การเพิ่มพลัง” กลยุทธ์ของทีมและอื่น ๆ พิจารณา: ดูสิ่งนี้ในระหว่างการออกกำลังกายสั้น ๆ ของเทรนเนอร์ที่เข้มข้นเพื่อให้เลือดสูบฉีด หากคุณเพิ่งดูการแข่งขัน Tremendous League ที่นี่ในปี 2022 ลองดูสิ ตอนจบที่ยิ่งใหญ่ในนีมและเห็นเฮย์เดน ไวลด์คว้าชัยชนะในซีรีส์ และจอร์เจีย เทย์เลอร์-บราวน์ไม่เพียงแค่ชนะการแข่งขัน แต่ยังเป็นซีรีส์ที่สองติดต่อกันอีกด้วย
ตัวแยกพาร์ติชัน
Tri นั้นไม่มีอะไรเลยถ้าไม่ใช่ชุมชน และเรามีชุมชนออนไลน์ Tri ที่เป็นมิตร ช่วยเหลือและให้กำลังใจมากที่สุดชุมชนหนึ่ง สมาชิกภายนอก + สามารถ: ไปที่ทีมไตรกีฬา เพื่อถามคำถามบรรณาธิการและสมาชิกชุมชนเกี่ยวกับพื้นฐานกีฬาหลายประเภท อุปกรณ์ขั้นสูง และสนทนาเกี่ยวกับผลการแข่งรถระดับมืออาชีพล่าสุด บวก: เข้าถึงของรางวัลสุดพิเศษ กิจกรรม “ถามฉันอะไรก็ได้” กับผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญ และดูเรื่องราวที่ทุกคนจะพูดถึงในอีกไม่กี่วันข้างหน้า
ตัวแยกพาร์ติชัน
การทำแผนที่เส้นทาง
รถไฟไตรกีฬา มากเกินไป. และทำเส้นทางเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นสูตรของความเหนื่อยหน่าย โชคดีที่สมาชิก Exterior+ ไม่เพียงแต่เข้าถึงหนึ่งในแอปแผนที่ที่ทรงพลังที่สุดด้วย Gaia (ทรงพลังจนทีมค้นหาและกู้ภัยใช้แอปนี้เป็นประจำขณะปฏิบัติหน้าที่) แต่ยังเข้าถึงแอป Trailforks ที่เน้นการใช้งานแบบออฟโร้ดได้ด้วย
นักไตรกีฬาสามารถใช้ Gaia สำหรับการสำรวจบนท้องถนน สำรวจจุดว่ายน้ำ หรือแม้แต่การเดินป่าหรือการผจญภัยแบบออฟโร้ด นักไตรกีฬาสามารถใช้ Trailforks สำหรับคลังเส้นทางออฟโร้ดสำเร็จรูปที่มีอยู่มากมาย และรุ่นเบต้าสำหรับการปั่นจักรยานเสือภูเขา ปั่นจักรยานเสือภูเขา วิ่งเทรล และอื่นๆ ดียิ่งขึ้น: ใช้ทั้งสองอย่างเพื่อสำรวจพื้นที่ใหม่ จากนั้นกำหนดเส้นทางของคุณเองโดยใช้แผนที่ออฟไลน์เพื่อสำรวจในขณะที่คุณฝึก ด้านล่างนี้เป็นฟังก์ชันที่เกี่ยวข้องกับสามสิ่งที่เราโปรดปรานในแต่ละแอป:
ไกอา จีพีเอส
หากมีฟังก์ชั่นหนึ่งใน Gaia ที่คุณต้องเล่นด้วย (และคุณเป็นนักไตรกีฬา) นั่นคือระดับการจับคู่ระดับพรีเมียมมากมายที่สมาชิก Exterior+ สามารถเข้าถึงได้ แน่นอน คุณสามารถวางแผนเส้นทางใน Gaia ได้ (เราชอบ Trailforks สำหรับการวางแผนเส้นทางออฟโร้ด มากกว่าที่ด้านล่าง) แต่ก็ค่อนข้างดีที่สามารถดูภาพถ่ายดาวเทียมแบบละเอียดซึ่งจัดวางไว้โดยเฉพาะบนถนนและภูมิประเทศ นอกจากนี้ เรายังชอบแผนที่โทโปประวัติศาสตร์เพื่อค้นหาว่าเส้นทางโปรดของเรามีลักษณะอย่างไรเมื่อ 50 หรือ 100 ปีก่อน สุดท้าย เลเยอร์แผนที่ระดับพรีเมียมที่น่าตื่นตาตื่นใจ เช่น ความลึกของหิมะ มลพิษทางอากาศ สภาพอากาศ และแม้แต่การครอบคลุมของโทรศัพท์มือถือสามารถให้ความสะดวกสบายแก่คุณอย่างมากเมื่อฝึก (หรือแข่งรถ) ในสถานที่ใหม่ๆ
ส้อมถนน
Trailforks เป็นเรื่องเกี่ยวกับเส้นทาง Trailforks ไม่เพียงมีเส้นทางออฟโร้ดที่สร้างไว้ล่วงหน้ามากมายสำหรับการปั่นจักรยาน การวิ่งเทรล และการเดินป่า แต่การนำเสนอเซกเมนต์ที่ไม่เหมือนใครหมายความว่าคุณสามารถรวมแทร็กเทรลที่คุ้นเคยเพื่อสร้างเส้นทางขนาดใหญ่ที่เป็นของคุณทั้งหมด แง่มุมที่มาจากฝูงชนหมายความว่าคุณจะมีเงื่อนไขหลักสูตรที่ทันสมัยและการอัปเดตเกี่ยวกับพื้นที่เปิดโล่งที่เป็นที่นิยม เมื่อใช้ Trailforks เราพบเส้นทางภูเขาที่สนุกกว่าแอพแผนที่อื่นๆ การเข้าถึงระดับพรีเมียมสำหรับสมาชิกหมายความว่าคุณจะสามารถเข้าถึงทุกอย่างบน Trailforks ได้อย่างเต็มที่
ตัวแยกพาร์ติชัน
สมาชิกสามารถเข้าถึงคลังทรัพยากรการศึกษาออนไลน์มากมายที่ไม่มีใครเทียบได้ในโลกของกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้ง ตั้งแต่การเล่นสกีไปจนถึงการขี่จักรยานเสือภูเขา โยคะ การปีนเขา ทักษะการเอาชีวิตรอดและอีกมากมาย พิจารณา: มาสเตอร์คลาสสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง
แผนการฝึกอบรมภายใต้การฝึกสอนของผู้เชี่ยวชาญ
นี่เป็นเรื่องง่ายสำหรับนักไตรกีฬา เรามีแผนการฝึกซ้อมพิเศษ 70.3 จากโค้ชระดับโอลิมปิก จิม แวนซ์ กับเขา “10 สัปดาห์ถึงดีที่สุด 70.3” แวนซ์จะแนะนำคุณตลอดทุกขั้นตอนของการฝึกสามครั้ง ตั้งแต่ขั้นพื้นฐานไปจนถึงการฝึกขั้นสูง เคล็ดลับและยุทธวิธี เป็นเวลา 10 สัปดาห์ Vance จะครอบคลุมหัวข้อต่างๆ เช่น การฝึกในทะเลเปิด โภชนาการ และแม้แต่มนต์ดำที่อยู่เบื้องหลังการทำให้ผอมบางก่อนการแข่งขันอันลึกลับ คลาสมาสเตอร์เช่นนี้ปกติจะมีราคาหลายร้อยดอลลาร์ แต่หลักสูตรทั้งหมดฟรีสำหรับสมาชิกภายนอก +
วิธีใช้และคำแนะนำ
ไตรกีฬาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการฝึกอบรมข้ามสาย และด้วยการเป็นสมาชิก Exterior+ ของคุณOutside Be taught จะช่วยให้คุณเข้าถึงหลักสูตรที่ครอบคลุมและนำโดยผู้เชี่ยวชาญสำหรับโยคะ ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น การแบกเป้ (ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง) และการปีนเขา รายการโปรดบางส่วนของเรา:
ตัวแยกพาร์ติชัน
เนื้อหากลางแจ้งและกีฬามากเกินไป (มากเกินไป…)
เป็นที่น่าสังเกตอีกครั้งว่านักไตรกีฬามักเป็นกีฬาประเภทจำแลง – ว่ายน้ำหนึ่งวัน เดินป่าอีกวัน อาจปีนเขาในวันรุ่งขึ้น มองหาความท้าทายกลางแจ้งใหม่ล่าสุดอยู่เสมอ สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการเป็นสมาชิก Exterior+ ของคุณคือคุณสามารถเข้าถึงเนื้อหาออนไลน์เกี่ยวกับกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้งที่ดีที่สุดได้อย่างแท้จริง เป็นการสมัครสมาชิกเพียงรายการเดียวที่คุณจะต้องเติมชีวิตชีวาให้กับการผจญภัยที่แอคทีฟทั้งหมดของคุณ รายชื่อหนังสือของเราที่คุณจะสามารถเข้าถึงได้อย่างไม่จำกัดรวมถึง:
ข้างนอก
นักเดินทางแบ็คแพ็ค
จักรยานสีชมพู
เวโลนิวส์
อาหารคลีน
ปีน
สกี
นักวิ่งเทรล
เวลามังสวิรัติ
วิ่งหญิง
ไดอารี่โยคะ
อาหารคลีน
และโปรดจำไว้ว่า: ทุกวันนี้การรายงานข่าวที่มีคุณภาพนั้นหาได้ยาก และการสมัครรับข้อมูลของคุณสนับสนุนเรื่องราวที่ไม่ซ้ำใครและเจาะลึกด้วยการเข้าถึงที่คุณจะไม่พบที่อื่น เราภูมิใจในบรรณาธิการ นักออกแบบ ผู้สร้างเว็บ ผู้วิจารณ์ และนักพัฒนาของเราที่มีความรักเหมือนกันสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง ในฐานะสมาชิก คุณสนับสนุนผู้เชี่ยวชาญด้านสื่อที่กิน นอน และหายใจอย่างแท้จริงในกีฬาและสื่อสารมวลชนกลางแจ้ง
ตรวจสอบข้อมูลเชิงลึกบางส่วนสำหรับสมาชิกเท่านั้นและคำแนะนำจากวงเครือข่ายภายนอกที่การสมัครของคุณรองรับ:
ไตรกีฬา – “การแข่งขันในเรื่องนี้? ฝึกฝนในนั้น: ไตรกีฬา คู่มือ Super Shoe และ Sneaker ที่คล้ายกัน”
ไตรกีฬา – “Data Dive: Iron Man ที่เร็วที่สุดและช้าที่สุด และหลักสูตร 70.3”
ไตรกีฬา – “เคล็ดลับการฝึกเบื้องหลังการออกไอรอนแมนที่ไม่ธรรมดาของชาวนอร์เวย์”
เคล็ดลับการขี่จักรยาน: “Strava เปิดเผยโดย KOM: ชีวิตมากมายของนักปั่นมืออาชีพตัวปลอม”
ออฟไลน์ – “เรื่องจริงของการระเบิดเกาะสีขาว“
ออฟไลน์ – “19: เรื่องจริงของไฟ Yarnell Hill”
วิ่งหญิง – “สมองของคุณเกี่ยวกับการวิ่ง: เจาะลึกวิทยาศาสตร์ล่าสุดและวิธีวิ่งอย่างฉลาดขึ้น มีความสุขขึ้น และสร้างสรรค์มากขึ้น”
#คมอสำหรบสมาชก #Triathlete #ป #Triathlete
